遇見?森林海汽車2天

夏季.莽山.溫泉.溶洞汽車兩天游

發團日期：6月19日首發，每周三/日  發班  

線路特色

★★★★★入住森林皇宮--莽山白金五星莽山森林溫泉大酒店

★★★★★無限次浸泡莽山高山溫泉.打卡網紅莽山溫泉520米懸崖天際無邊游泳池（白天打卡冷泉和巴厘島秋千，晚上盡情享受養生溫泉）

★★★★是郴州比較有名的景點，用“別有洞天”形容不為過，大巖洞里面還有小巖洞，有陷落洞，可以看到一小方天空。洞外有泉眼，水很清涼。

集合時間地點：7:00（長沙.株洲.湘潭均可上車）

集合地點和時間僅供參考，以導游實際通知為準

行程介紹

第一天：     快樂出發    莽山森林溫泉 酒店

用餐： 含晚餐    住宿：莽山

07：30 早上于指定時間地點集合乘車出發前往郴州宜章莽山（車程約4.5小時）。

12：00 抵達莽山森林溫泉.

13:30—17:00 浸泡莽山森林溫泉溫泉，打卡森林海?天際無邊溫泉泳池｜水之靈動，山之俊俏，此刻交融，視野所及，綠野仙境，神秘幽邃，山水一色，宛如森林海！

   住當地五星莽山森林溫泉酒店.可享無限次浸泡，當地夏無酷暑，冬有冰雪，年平均氣溫17.2度，7月平均氣溫22.7度，1月平均氣溫5.2度，全年都是體驗森林溫泉浴的最佳目的地。出水溫度達55.5攝氏度，經國家地質勘察院北京分院勘察證實此溫泉水質屬稀有高山醫療型偏硅酸溫泉，也是最適宜人體健康養生的溫泉水,溫泉水含鉀、鈉、鈣、鎂、偏硅酸等多種有益于人體健康的微量元素和礦物質。（含免費室內外溫泉/游泳池/桑拿房/康體中心/茶水/水果/糕點等。。。。）
      溫泉養生區由室內、外及科技娛樂館三個區域組成，匯聚了中國"國學"文化和運用高新科技的各種風格的60余種溫泉池，依山而建，錯落有致，薈萃了多元素文化的精華，星羅棋布于景區內的溫泉池有竹簽文化池、瑤家風客人享受溫泉情的銅鼓溫泉、天體風呂、中藥加料溫泉、花浴、魚療池、室內溫泉SPA區.汗蒸區等等.

    晚餐于森林溫泉酒店享用豐盛的晚餐
入住白金五星.森林皇宮——莽山森林溫泉大酒店

第二天：       酒店  萬華巖溶洞    回程

用餐：含中西自助早. 中餐

08:00 享用中西自助早餐

08：30乘車前往游覽中國銀都-，坐落于郴州白露塘鎮，耗時3年，它是郴州大規模系統化以白銀文化主題，由上市公司金貴銀業打造的旅游基地。該項目占地16萬平方米，總面積25000平米，總投資2.38億，充分展現了郴州的銀業史發展歷程.

12:30享用中餐，

13:00-15:00后前往的自然資源豐沛富積，品味奇高，1978年開發，1987年5月1日對外開放，90年列入第一批省級風景名勝區，2009年12月28日列入第七批國家級風景名勝區。大型地下河洞溶洞為景區主要景點，主支洞已探明九公里多，地下河已知總長8公里多，現在開放的主洞長2245米，三個進出口，十二個迷離怪異的大廳，二十三個景點，支洞在主洞430米處，洞內石景別致，洞中三大瀑布神秘莫測令人神往，洞內一般寬度在15~20米，最寬處110米，高度一般在10~20米左右，最高處30米，地下河貫穿始終，空氣清新流暢，四季恒溫在18攝氏度左右，溶巖景觀。

游畢后乘車返回溫馨的家?。?！

行程包含費用：

全程空調旅游車，車型根據實際人數安排，每人一個正座，位置以先來后到的方式安排，不便預留。行程中位子保持不變，如需調換請自行協商；如臨時取消車損費為150元/人。

白金五星：莽山森林溫泉酒店一人一床位（高級雙人間，含中西自主早餐）

不含餐

現付推薦用餐套餐：139元/人（1正 莽山森林溫泉風味餐+1正農家十大碗+1早中西自助早餐+萬華巖門票）
無限次莽山森林溫泉大門票

（活動套餐門票無特殊優惠政策，溫泉票已含，請自帶好泳衣或自費購買）
1.5米以下兒童 （含車位，小孩門票，小孩早餐，不占床） 如產生費用自理。

與成人同價（景點門票已享受旅行社優惠門票，老年證無優惠）。

全程持證導游服務。

含旅行社責任險，建議游客購買旅游意外險。

在不減少景點情況下,導游可以靈活調整行程游覽順序

行程未含費用：

1.個人投保的旅游意外保險費、合同未約定由旅行社支付的費用（包括報價標準外活動項目所需的費用、自由活動期間發生的費用等）

2.不含個人自理費用，

3、不包含標準外的餐費、行程中發生的個人費用（包括交通工具上的非免費餐飲費、行李超重費、住宿期間的洗衣、電話、酒水飲料費、個人傷病醫療費等）。

4、夜色郴州之旅—自由活動期間私人開銷。

預訂須知

1、團友投訴處理以在郴州當地填寫的意見反饋表或電子調查表為準，請各位團友認真填寫。

2、因自然災害等人力不可抗拒因素造成的行程延誤或變更，由此產生的費用由客人自理。

3、團隊用車每人保證一正座，如需加大車型，須補多出的車位差價（22座以下的車型均無行李箱）。

4、我公司會盡量安排游客按時出團，如實在不能安排，本公司于出發前2天通知客人，并賠償團款5%做為賠償。

5、此團種采購為捆綁式采購，行程中因參團方原因或不可抗拒因素導致不能完成的項目，恕不退費。

6、行程所排景點游覽順序供參考，游覽先后順序以當團導游安排為準，保證不減少景點。

7、出發當天請提前50分鐘到達集合地點，游客延誤行程我司將做游客自行退團處理，不退還任何費用。

8、 乘車、住宿登記等必須憑有效身份證件原件（兒童攜帶戶口簿原件或復印件），此原因造成損失，游客自己承擔。

9、 如因交通管制、交通事故以及天氣等不可抗拒因素導致行程延誤或變更,我社積極配合處理，增加費用由游客自理。

10、景區景點按照規定時間接待游客，旅行社會盡力安排好參觀時間，如堵車等不可抗拒因素出現特殊情況，旅行社不承擔賠償責任。

11、 出游期間，如景區、餐廳、交通車等比較擁堵，請耐心等待，相互禮讓。導游會努力與各方銜接，請聽從導游安排，以免耽誤行程，如有等候，敬請諒解。

泡溫泉前注意事項

1.泡湯之前，應取下佩戴的金屬飾品，否則會與溫泉里的礦物質產生化學反應，造成佩飾變色。

2.空腹或太飽時請勿入浴，以免出現頭暈、嘔吐、消化不良、疲倦等癥狀。

3.高血壓和心腦血管疾病患者，在規則服藥或經醫生允許的前提下，可以泡溫泉，但以每次不超過20分鐘為宜。并注意：入水前，先用溫泉緩慢的擦拭身體，待適應后再進入，以免影響血管正常收縮；出水時，緩慢起身，以防因血管擴張、血壓下降導致頭昏眼花而跌倒，誘發腦中風或心肌梗塞。

4.癌癥、白血病患者，不宜泡溫泉，以防刺激新陳代謝，加速身體衰弱。

5.糖尿病患者在血糖控制較好、體征比較穩定的情況下，可以泡溫泉。如果血糖不穩定，會因為在溫泉中容易出汗，造成脫水，引起血糖變化。

此外，大多數糖尿病患者，都伴有周圍神經病變，手掌、腳掌感覺異常，溫度敏感度較差，容易因為長久浸泡造成燙傷而不知。

6.皮膚有傷口、潰爛或霉菌感染如香港腳、濕疹的患者，都不適合泡溫泉，以免污染水質，引起傷口惡化。過敏性皮膚疾病患者也不適合浸泡在高溫的泉水中，以免由于加速皮膚水分蒸發、破壞皮膚保護層而引發蕁麻疹。

7.女性生理期來時或前后，懷孕的初期和未期，都最好不要泡溫泉。

8.睡眠不足、熬夜之后、營養不良、大病初愈等身體疲憊狀態下，都不適合泡溫泉，以免因為突然接觸過高溫度引起腦部缺血或休克。

9.獨自一人最好不要泡溫泉，以免發生意外。

泡溫泉中注意事項：

1.入水時，應從低溫到高溫，逐次浸泡，每次15-20分鐘即可。

2.泡溫泉的時間，應根據泉水溫度來定，溫度較高時，不可長久浸泡，以免出現胸悶、口渴、頭暈等癥狀。

3.泡溫泉時，應多喝水，隨時補充流失的水份。

4、泡溫泉時，由于臉上的毛孔會釋放大量自由基而損傷皮膚，最好敷上面膜，或用冷毛巾敷面，同時閉上雙眼，以冥想的心情，配合緩慢的深呼吸，真正舒緩身心壓力。

5.泡溫泉時，如果感覺身體不適，應馬上離開，不可勉強繼續。

泡溫泉泡后注意事項：

1.泡完溫泉后，一般不必再用清水沖洗，但如果是浸泡強酸或硫化氫溫泉，則最好沖洗，以免刺激皮膚，造成過敏。

2.泡溫泉后要注意保暖，迅速擦干全身，特別是腋下、胯部、肚臍周圍和四肢皮膚的皺褶處，及時涂抹滋潤乳液，鎖住皮膚水分。

3.泡溫泉后，人體水分大量蒸發，應多喝水補充。